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Descubra la calma interior: ¡únase a nuestra sesión de meditación para aliviar el estrés! En persona
Tómate un descanso y encuentra tu centro en nuestra sesión de meditación para aliviar el estrés. Esta práctica única se centra en el uso de energía natural para calmar la mente, reducir el estrés y recuperar la paz, todo ello sin necesidad de colchonetas de yoga. Únete a nosotros para aprender técnicas de meditación que te ayudarán a alcanzar un estado equilibrado de bienestar y atención plena. ¡Perfecto tanto para principiantes como para meditadores experimentados!
¿Por qué asistir?
- Reduce el estrés: aprende técnicas prácticas de meditación para tener una mente más tranquila.
- Mejore el bienestar: apoye el bienestar mental y emocional en un entorno relajado.
- Fácil acceso: No se necesita equipo especial, ¡solo trae tu personalidad y una mente abierta!
¿Estás listo para relajarte? ¡Reserva tu lugar ahora y únete a nosotros para esta experiencia de meditación gratuita para aliviar el estrés!
- Fecha:
- Lunes, febrero 10, 2025 Mostrar más fechas
- Hora:
- 6:30 - 7:30
- Zona horaria:
- Hora central: EE. UU. y Canadá (el cambio)
- Lugar:
- Salas de reuniones
- Ubicaciones:
- Biblioteca del vecindario Robinson-Westchase
- Grupo de edad:
- Adultos Seniors - grado XNUMX
- Categorías:
- Arte y Cultura
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